Si la vie est courte et que la liste de fromages à déguster trop longue, il faut bien s’dire qu’ça doit rester un plaisir. Toutefois, j’t’invite loustic à faire gaffe aux calories, parce qu’en plus pour faire du sport c’est chaud comme une baraque à frites avec ces histoires de couvre feu et de pandémie alors s’tu veux pas gagner d’embonpoint, gaffe à la prise de mass’.
Nonobstant (bordel ça a changé la ligne édito ici), pour t’aider à gravir la montagne du kiff tout en limitant l’impact d’une avalanche sur tes poignées d’amour, voici mon TOP 10 des frometons les plus gras.
Les fromages les plus gras sont…
Pour le CaHumeBon du fromage le plus gras, les nommés sont…:
- Le Cheddar : c’est le champion pour CaHumeBon, le fromage du fameux Welsh ou des toastinettes à burger ou du Mac&Cheese. Même s’il n’apportait pas 418kcal aux 100g, le Cheddar c’est le fromage très souvent connoté plaisir et fat.
- Le Beaufort : du haut de ses 415kcal aux 100g le Beaufort cartonne. C’est un fromage plutôt gras et riche en protéines et c’te richesse en saveur s’accompagne de maltraitance calorique.
- Le Comté : Beau challenger avec ses 411kcal aux 100g, le Comté, cette merveille gustative est traitre. Ambassadeur du savoir-faire français, le fromage issu des fruitières est l’avion d’chasse de la calories. Car on s’arrête rarement à 1 portion.
- Le Gouda Vieux : S’il devait n’exister qu’un seul gouda, ce serait celui-ci car c’est celui qui a le plus de caractère, une petite note salée sous forme de cristaux. 410kcal aux 100g
- Le Brillat Savarin : 393kcal aux 100g pour ce fromage triple crème. Passion dégoulinance. C’est franchement bon. Le soucis c’est que c’est encore meilleur avec du pain et que ça fait vite monter la facture des calories. T’sais ici c’est plaisir, mais j’veux qu’tu saches dans quoi tu t’embarques dans cet idylle avec le frometon.
- L’emmental : On retourne sur un fromage à pâte pressée avec l’emmental. Si jamais tu t’poses la question de sa différence avec le gruyère, sache que c’t’une histoire de trous (mais pas que) qu’j’ai détaillée ici. On parle d’un plaisir à 380kcal aux 100g.
- Roquefort AOP : 379kcal de bonheur aux 100g, c’qui est une dose bien trop p’tite pour en profiter pleinement.
Quels sont les fromages les moins gras ?
Alors, j’t’en parlais sur l’article « Fromage et musculation » et te présentais l’entreprise EatLean et te parlais aussi des innovations de Bridelight, la marque de grande distribution.
Est-ce que la Mozzarella c’est gras ?
Alors tout n’est pas question que d’gras, mais sache que la Mozarella n’est pas un fromage très riche en calories, puisqu’elle compte en moyenne 220kcal aux 100g, soit presque la moitié du Cheddar. Je te vois v’nir assez facilement : la Burrata c’est la même chose, environ 220kcal aux 100g aussi.
Pour conclure, à moins qu’tu sois bodybuilder faire trop attention à tes calories n’a pas beaucoup d’sens. Y’a pire dans la vie, tu pourrais écrire des users stories toute la journée sur Jira par exemple. Kiff bordel, t’as survécu au COVID alors profite de chaque frometon comme si c’était l’dernier.
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